Bro, hidup sehat tuh kadang kelihatan ribet dan susah dijalani, tapi sebenernya nggak serumit itu kok. Banyak orang mikir kalau hidup sehat itu harus diet ketat, olahraga tiap hari, atau ngitung kalori sampai pusing. Padahal, ada cara-cara simpel yang bisa lo mulai sekarang juga tanpa harus ngerasa terbebani. Yuk, gue kasih 5 cara memulai hidup seh